102.168 members 4.938 online
Log in Become a member
Qruiser
Edinburgh 10/31
G H Q
Gaymap
London 10/31
Trash Palace
Gaymap
London 10/31
Madame JoJo's
Gaymap
Manchester 10/31
Legends & The…
Gaymap

blog.qruiser.com
I blog on Scandinavia's largest gay and queer-community site, Qruiser. Be a member too!
En hivdivas bekännelser
1994 berättade jag i media om hur det kan vara att leva med hiv. Ett år senare headhuntad av RFSL och 1996 kom miraklet hivmedicinerna. 2008 flyttade jag till Oslo och Helseutvalget for bedre homohelse.

Brinner för öppenhet och att sy och designa mina egna kläder.

Utbildad inom NLP, ACMC Meta-Coach och Executive coach. Kurs, seminar, föreläsningar och workshop ligger varmt om hjärtat, liksom förändringsarbete och coaching av enskilda, företag och organisationer.
Categories
Latest entry
Calendar
« »
Mon Tues Wed Thurs Fri Sat Sun
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
Widgets
Bookmark and Share
Statistics
Blog id: 1045

All entries from 14 May


Varför så negativ....jag är posithiv

Rebus  (updated by Rebus)
Jag har varit i Bergen och haft grupper och talat om hiv och öppenhet i lika sammanhang. Det jag ideligen får höra från andra hivpsitiva män är att det är omöjligt att vara öppen och berätta om sin hiv för en sexpartner.
För ett tag sedan var jag där och tänkte på det här när en kille raggade upp mig. Vi dansade, han drack några öl jag cola zero. På nattkröken sa jag att jag skulle gå till hotellet, han ville följa med.
-Ok, du var man och tuff nog att ragga upp mig. Är du man nog att hantera att jag har hiv också?
Han tittade på mig.
-Är du hivpositiv?
-Ja
-Ok, inget problem för mig, jag har kondomer.

Rädslan männen jag pratat med tänker jag handlar om det okända och det vi tror kommer att hända om vi gör det vi är rädda för. Osäkerhet och tvivel – andra ord för rädsla – kan starta med en tanke ”Tänk om…”

Rädslan hjälper till att förstora det som verkar farligt eller skrämmande och våra uppfattningar får vi genom våra upplevelser och från den miljö vi omger oss med.

Vi tänker och fantiserar om allt negativt som kan hända från det vi läser, ser omkring oss och hör folk prata om. Fantasin skapar de negativa tankemönstren som, när de upprepas tillräckligt ofta, blir en sanning och till sist ett beteende skapat för att göra oss rädda för att till exempel berätta för andra att vi har hiv. Så drar vi oss tillbaka och tänker att det är ingen idé för "alla" andra säger att det går åt helvete iallafall. Bullshit säger jag!

När vi ser öppenhet om hiv-status som ett problem suger det energi och kraft och hindrar oss ifrån att finna lösningar. Ser vi det istället som en möjlighet eller utmaning skapar vi kraft och öppnar upp för lösningar. Ord är viktiga. Våra tankar består av ord. Ord skapar meningar och därmed har sättet vi tänker – pratar med oss själva - betydelse.

Bjørn Ringom skriver i sin bok ”Tenk positivt” att hjärnan bara gör det som den får besked om att göra. Han skriver att vi själva skapar och styr våra tankar. Det betyder i klartext att om vi går omkring och tänker att vi aldrig kommer att träffa en ny partner, så är chansen ganska stor att vi aldrig kommer att göra det. Tvärtom kan vi då konstatera att om vi tänker att vi vill träffa en ny partner är sannolikheten större för att vi ska göra det. Det verkar helt enkelt så att tankar som vi skapar och matar hjärnan med, får oss att medvetet eller omedvetet styras och agera på ett sätt som kan bidra till att uppfylla det vi tänker.

Med andra ord så blir vi vad vi tänker. Och hur vi tänker har betydelse för våra beslut och handlingar.

Tags: Öppenhet & hiv

Comments (0)  
Digg entry (0 memb.)  
 Report